FATIGUE CUTANÉE ET
IMPERFECTIONS DU
TEINT

Physiologie de la vitalité cutanée

La peau du visage est un indicateur assez fiable de l'état global de l'organisme, car elle marque les signes de fatigue très rapidement. Ces signes peuvent être de plusieurs types: poches et cernes du contour de l'œil, perte d'éclat, avec une mine terne, opaque, éteinte, apparition de ridules de déshydratation, relâchement cutané, et même dégradation de la qualité générale de la peau.

Les causes peuvent être multiples: fatigue générale, manque de sommeil, stress, agressions externes (pollution, froid…), déséquilibre alimentaire, santé. Dans ce cas la peau fonctionne au ralenti, et plusieurs de ses fonctions sont altérées: déshydratation cutanée, fragilisation des vaisseaux sanguins qui apportent nutriments et oxygène à la peau, baisse du renouvellement cellulaire, altération du drainage lymphatique…


Les molécules dermatologiques efficaces

•Vitamine C pure et active: la bibliographie scientifique fait état d'un effet d'amélioration du métabolisme cellulaire. Au-delà, la Vitamine C est un excellent antiradicalaire, assurant la protection de la peau des agressions, et un performant réhydratant cutané. La Vitamine C est reconnue pour agir sur l'éclat de la peau
•la Caféine est reconnue pour ses effets de stimulation du drainage,
pour améliorer la réduction des poches du contour de l'œil, par exemple •tous les actifs hydratants comme l'Acide Hyaluronique, pour leur capacité à améliorer le fonctionnement cutané global et rétablir l'éclat de la peau
•les actifs kératolytiques ou exfoliants, pour leur capacité à éliminer les
cellules mortes en surface et rétablir un teint plus diaphane et lumineux (Acide Glycolique par exemple)


Les gestes quotidiens à adopter

Une hygiène de vie saine et équilibrée peut faire beaucoup pour éviter les signes de fatigue sur la peau. Voici quelques habitudes quotidiennes à prendre:

•évitez l'exposition abusive au soleil, responsable de 80% du
vieillissement cutané. Minimisez les expositions solaires, ou utilisez une protection adaptée (vêtements, lunettes, chapeau, crème d'indice UVB et UVA très élevé…)
•adoptez une alimentation équilibrée, variée et modérée
•respectez vos cycles de sommeil
•évitez dans la mesure du possible de fumer
•faites du sport, raisonnablement mais régulièrement
•détendez-vous, le stress est un accélérateur des phénomènes
d'oxydation
•aérez-vous, la pollution agresse les tissus cutanés

LES SOINS